鄭薇：對籃球的熱愛成就了現在的自己我是個不服輸的人

提起中國女籃的歷史，鄭薇是一個絕不能被跳過的名字。1994年，作為中國女籃主力后衛的鄭薇幫助中國女籃歷史性地獲得了女籃世錦賽的亞軍；2022年，擔任中國女籃主教練的鄭薇率領中國女籃殺入世界杯決賽，追平了中國女籃在世界大賽上的最佳戰績。

世錦賽亞軍、世界杯亞軍、亞洲杯冠軍、亞運會冠軍、全運會冠軍、聯賽冠軍……無論作為球員還是教練，鄭薇的職業生涯都堪稱完美。身為球員，鄭薇和鄭海霞等隊友一道，打造了中國女籃的“黃金一代”；身為教練，鄭薇率領韓旭、楊力維等一眾弟子，讓中國女籃“無畏金蘭”的精神傳遍四海。而這一切榮耀的背后，都源于鄭薇在心底深處對籃球的熱愛。

球員時代的她——憑著“不服輸”從“編外”練成主力

鄭薇出生于一個體育世家。父母都曾是籃球運動員，在退役后也都在大學里擔任教授，在這樣的家庭環境里長大，鄭薇走上籃球道路似乎是順理成章的事。不過據鄭薇回憶，在她小時候父母并不太支持她走職業籃球的道路。“我父母都是大學教授，他們覺得女孩子應該走學習這條路。但我從小身體素質就比較好，在學校里無論是田徑還是籃球都是出類拔萃的，所以小時候就非常喜歡體育。”鄭薇說。

在鄭薇的堅持下，她開始接受正規的籃球培訓。“我們小時候籃球氛圍就挺好，我在武昌區體校訓練，每天放學后雷打不動地練籃球，周末也沒有放松的時間”，鄭薇感慨道，“現在回想起來其實也沒有覺得苦，因為我當時就是喜歡打籃球，單純地喜歡這項運動。”1979年，鄭薇進入武漢部隊女籃，開啟了她的職業生涯。

從武漢部隊女籃到八一女籃再到入選國家隊，鄭薇的籃球生涯看似順風順水，但其間的艱辛只有她自己知道。“我剛上到一線隊的時候其實沒有什么機會，很多時候別說進入替補席，就是跟隊去現場比賽的機會都沒有。但我從來都沒有放棄，而是通過加練來提升自己。我是個不服輸的人，上不了場就比別人多練，如果沒有練好或者比賽沒有發揮好，也一定會利用加練來懲罰自己。”鄭薇說。正是帶著這樣一種勁頭，最終成為八一隊的主力后衛并進入國家隊。而在她退役成為教練后，她又將這種勁頭帶上了新的工作崗位，并傳遞給了一代又一代的年輕人。

教練時代的她——教練崗位意味著擔當和責任

退役后的鄭薇來到廣東女籃擔任主教練，這也讓她體會到了不一樣的責任和辛苦。“當教練實在是太累了”，鄭薇直言道，“我們練體育的都知道，當教練是多么辛苦的一個工作。如果讓我在球員和教練里做選擇，我肯定選球員，當球員只用管好自己，而在成為教練之后所有事情都需要你去操心，尤其是女性教練，可以說百分之九十的精力都放在隊里，只有百分之十能顧上家庭。”辛苦歸辛苦，鄭薇還是將她在部隊時雷厲風行的作風帶到了廣東隊，并在全運會和女籃聯賽都取得了不俗成績。

在成為國家隊主帥前，鄭薇曾長年擔任中國女籃助理教練，有了在廣東女籃擔任主教練的經驗，她和歷屆國家隊主帥工作的氛圍都相當融洽。“因為我有當主教練的經驗，所以我了解主教練的需求是什么，可以很好地成為主教練和隊員之間的橋梁，幫助化解訓練中的矛盾，在合適的時機及時給主教練提供幫助。”而在成為國家隊主帥后，責任和壓力變得更大，用鄭薇自己的話說仿佛就是“24小時都在工作，睡覺也不踏實，滿腦子都是明天的計劃”。

“作為女性教練，（和男教練員相比）我可能更細致一點，更容易了解隊員們的身體狀況和心理狀態，所以和隊員們溝通時會更簡單直接，我覺得這是我作為女教練的一點優勢吧。”鄭薇說。

身為球員和教練，鄭薇都曾站上過世界大賽的領獎臺，但這兩次經歷給她帶來的卻是不一樣的感受。“當球員時拿到榮譽其實更多時候覺得是個人榮譽。而在以教練身份拿到榮譽后，那種成就感是截然不同的，首先是為國爭光的使命和責任，其次看到她們站上領獎臺就是我最大的欣慰。”

面向未來的她——在嚴師和“慈母”之間找到平衡

從事教練職業二十余年，鄭薇的心態也隨著時間的推移悄然間發生著變化。在剛退役擔任教練時，打著深深的八一隊烙印的鄭薇將部隊的傳統作風帶到了她執教的球隊，“我當時的執教風格就是比較嚴厲，我是一個要求很高的人，一直爭強好勝，所以無論在球場上還是在生活中，我對隊員們的要求都比較嚴格甚至苛刻。”隨著社會的發展，鄭薇也在調整她的執教方法，并在“嚴師”和“慈母”間找到了合適的平衡。

“近幾年在執教的時候，我就意識到現在的環境和之前相比完全不一樣了，我再用之前的方式未必能得到更好的效果，所以我也有意地調整了自己的風格。”訓練場上鄭薇依舊是那位嚴厲的師傅，延續著她嚴格的、眼里揉不得沙子的作風；而到了賽場下，會更多傾聽隊員們的意見和建議，給予她們更多的引導和幫助。

在中國女籃于2022年奪得世界杯亞軍后，受到了社會各界的關注，越來越多的人喜歡中國女籃，中國女籃更是無數喜愛籃球的姑娘們的偶像。“我就和隊員們說，你們之前以鄭海霞、苗立杰為偶像，現在的孩子們以你們為偶像，所以你們在賽場上一定要展現出中國女籃頑強拼搏、永不放棄的精神。賽場下也要展現出積極向上、自信陽光的一面。”在鄭薇看來，這就是中國女籃的傳承，而她也非常高興地看到女籃運動在中國得到了越來越多的關注。

在采訪過程中，鄭薇還特意提及她不久前在杭州參加WCBA全明星賽的經歷，火爆的現場和熱情的觀眾讓她印象深刻。“現在的孩子們有非常好的訓練環境，社會的關注度也在提高，這樣的籃球氛圍會給從事籃球訓練的孩子們更大的動力。”對現在越來越多喜歡籃球的女孩們，鄭薇也給出了她自己的建議：“追夢的路上只要選擇了就要堅持下去，只要做了就要做到最好”。