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      樹榜樣!37歲老將譚龍假期加練,不少隊友也主動為自己增加訓練量

      2025-12-23 15:57:32

      體育播報12月23日宣 亞泰官方曬照,聯賽休賽期,37歲老將譚龍加練樹立榜樣。

      聯賽休賽期是職業球員調整狀態的窗口期,更是維持競技水準的關鍵期。對于37歲的長春亞泰隊長譚龍而言,假期從不是放松的代名詞,而是自我提升的“加練時間”。這個間歇期,譚龍用實際行動詮釋了一名老將對職業的堅守與熱愛。

      11月22日,長春亞泰進入假期模式,球員返家陪伴家人,譚龍依舊沒有松懈,嚴格遵照教練組假期前制定的訓練計劃,認真完成每一項自訓任務。

      作為球隊的精神領袖,譚龍的自律遠超常規要求。假期里,他主動開啟“加餐模式”——師從吉林田徑名宿孟巖,為自己量身定制運動體能恢復訓練方案。對于譚龍,這早已是他每個假期的保留項目,亞泰凈月基地的健身館里、大學校園的跑道上,都定格著他揮汗奔跑的身影。

      老將的自律也悄然感染著隊內的年輕球員。在譚龍的帶動下,不少隊友紛紛效仿,主動為自己增加訓練量,全隊上下形成了“假期不松懈、蓄力待新程”的良好氛圍。

      根據中國足協公布的2026賽季競賽日歷,新賽季中甲聯賽將于3月14日開戰。目前,長春亞泰的冬訓工作正按計劃穩步推進。

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