
體育播報12月2日宣 此前尤文官方公告,確認弗拉霍維奇左側長收肌肌肉肌腱連接處,存在重度損傷。多家意媒表示弗拉霍維奇大概率接受手術治療,恢復期至少三個月。
骨科專家,運動創傷學專科醫生馬特奧·維塔利接受了《羅馬體育報》的專訪,他詳細科普了弗拉霍維奇遭受的傷病。
就弗拉霍維奇而言,他受傷的是長收肌,這是最容易受傷的部位之一
“弗拉霍維奇的問題在于,他的傷病位于肌肉與肌腱的連接處,這是最容易受傷、恢復時間最長的部位。而且這是一個高級別的損傷,也就是最嚴重的類型。風險在于復發,這個傷病復發的概率非常高?!?/p>
接下來有哪些可能的處理方案?
“有兩種主要的治療路徑:第一種是保守治療,這意味著患者至少需要兩到三個月才能復出,就像盧卡庫,雖然他的傷病類型不同,不過所做的選擇一樣。另一種是手術治療,適用于那些有可能復發的傷病。但即使選擇手術,也不會縮短康復時間,只是降低復發的風險。即使做了手術,最快也需要兩個半月到三個月才能恢復,比如德布勞內的大腿股二頭肌傷病,就是這樣的情況。最終選擇哪種方式,取決于受損肌纖維的數量?!?/p>
這種類型的傷病是由什么引起的?
“有些人天生更容易出現這種類型的傷病,比如弗拉霍維奇,還有迪巴拉。他們的身體姿勢、步態、協調性以及運動方式使得他們在使用這些肌肉群時負荷更大,因此這些部位相對更脆弱。另一個重要因素是肌肉的彈性。我們談論足球運動員時,總是強調力量和爆發力,但很多人忽視了肌肉彈性的訓練,而良好的彈性可以顯著降低這類傷病的風險?!?/p>
為什么現在足球中這類傷病越來越常見?
“除了網球和板網球,足球是對這類肌肉結構負荷最大的運動之一。再加上訓練負荷很大:這些球員雖然受到很好的照顧,但他們承受的訓練和比賽強度非常高。有時72小時內就要踢一場比賽,如果兩場比賽之間沒有至少三天的休息時間,肌肉傷病的風險會增加40%?!?/p>
主要原因是什么?
“球員沒有足夠的時間恢復,在身體過度疲勞時做出一個比平時更突然的動作,就可能導致受傷。”
那該如何預防?
“從統計上講,傷病是無法完全避免的。但為了保護球員的健康,我們可以在賽季初進行姿勢篩查,注射透明質酸來保護關節,制定更有針對性的訓練計劃,不僅僅是技術動作訓練,還要加強肌肉的彈性訓練。此外,還可以減少長途旅行,制定更合理的賽程安排,或者增加換人名額,減少球員的比賽時間?!?/p>
那到底該不該做手術?
“能不手術就盡量不手術。手術可能有并發癥,也不是萬能的。但有些傷病如果不手術,復發的風險會大大增加。總的來說,能預防就不手術,能保守治療就不動刀。如果傷情非常嚴重,手術明顯有益,那才考慮手術。”
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