前湖人訓練師：軟組織損傷可能與訓練有關包括疲勞和過度使用

籃球資訊11月26日宣 近日，前湖人訓練師加里·維蒂在節目中談到了本賽季至今的傷病問題。

Q：對于賽季初期的傷病情況，您認為與往年相比有何不同？

維蒂：一般來說，軟組織損傷可能與訓練中的失誤有關，包括疲勞和過度使用。但腳踝扭傷之類的傷病很大程度上是運氣不好。所有的拉傷、扭傷以及前交叉韌帶損傷，可能都與比賽速度以及能否通過骨盆將下肢的力量轉移到上身有關，還有就是運動效率的問題。

Q：解釋一下您為什么認為比賽節奏是軟組織損傷的一個因素？

維蒂：這涉及到物理學原理和我們的肌肉骨骼系統的工作方式，低速時會產生較高的力量（張力）；相反，高速時產生的力量（張力）較低。球員們訓練的目標就是調整這個曲線，以同時增加力量和速度，從而提高峰值功率（即你能夠多快地產生高力量），而功率則等于力量乘以速度。