馬卡報：馬斯坦托諾接受物理治療無需手術，個性化護理非常重要

體育播報11月16日宣 皇馬小將馬斯坦托諾正在經歷腹股溝傷病，這種傷病被專家稱為“邪惡綜合癥”?！恶R卡報》對馬斯坦托諾的傷病恢復情況進行了解析。

馬斯坦托諾所遭遇的傷病可能涉及多種組織結構的損傷，通常由過度勞累或重復性劇烈運動引起。當疼痛擴散到恥骨區域時，其強度之大甚至讓球員在咳嗽時都會感到劇痛。對于這位才華橫溢的年輕人來說，這次受傷不僅是一次身體上的挑戰，更是一次心理和情感上的考驗。他不得不在場外看著隊友們比賽，同時學會傾聽和尊重自己身體的極限。

多年來對于頂級運動員而言，手術已不再是首選治療方法。20多年前，勞爾醫生率先嘗試了非手術治療，并證明保守療法的效果并不遜色于手術。因此，馬斯坦托諾的康復計劃將主要集中在物理治療、健身房鍛煉（力量、靈活性等）以平衡腹部肌肉，以及干針和沖擊波療法上，這些都將根據個人情況量身定制，因為沒有一成不變的方案或確切的時間表。

對于像馬斯坦托諾這樣的年輕天才來說，這種情況更為常見。專家表示：“這在年輕球員中非常普遍，因為他們承受著巨大的訓練負荷。骨骼在成長，肌肉和肌腱需要適應新的負荷和力量。隨著身體發育與競技要求的結合，身體必須謹慎調整以避免更嚴重的傷害?！?/span>

馬斯坦托諾的康復過程是逐步且個性化的。首先控制疼痛和減少炎癥，然后通過特定練習加強腹部、髖部和內收肌的力量，使它們能夠和諧工作并安全地承受訓練負荷。在這個過程中，健身房扮演了關鍵角色，不僅僅是增強力量，而是讓身體適應作用于恥骨的新力量，糾正不平衡并提高靈活性。每個動作都根據他的反應進行調整，體現了個性化護理的重要性。最重要的是遵循治療計劃，耐心等待恢復，目前馬斯坦托諾每天都在瓦爾德貝巴斯基地接受治療。