圖片報(bào)：科貝爾調(diào)整多項(xiàng)訓(xùn)練以提升表現(xiàn)，他在沙欣執(zhí)教時(shí)磨煉韌性

體育播報(bào)11月5日宣 多特蒙德周三晚將在客場(chǎng)與曼城進(jìn)行歐冠的比賽，球隊(duì)門將科貝爾將是他們爭(zhēng)取勝利的最大希望。德媒《圖片報(bào)》撰文分析了這位門將在過(guò)去幾年中不斷變強(qiáng)的五個(gè)秘密。

對(duì)于多特來(lái)說(shuō)，他們帶著一條創(chuàng)紀(jì)錄的防線來(lái)面對(duì)曼城：9輪德甲聯(lián)賽過(guò)后有6場(chǎng)零封，這在此前從未出現(xiàn)過(guò)。但是在比賽的內(nèi)容方面，多特蒙德最近的表現(xiàn)并不令人信服。并且：黃黑軍團(tuán)將面對(duì)的是哈蘭德，他創(chuàng)造了13場(chǎng)正式比賽打進(jìn)17球這種令人恐懼的數(shù)據(jù)。

不過(guò)《圖片報(bào)》也表示，好在多特蒙德還有科貝爾，這位門將目前正處于職業(yè)生涯的最佳狀態(tài)，來(lái)自曼城的頂級(jí)前鋒也該為了面對(duì)他做好準(zhǔn)備。《圖片報(bào)》透露了科貝爾近年來(lái)是如何變得越來(lái)越強(qiáng)：

? 科貝爾將自己解析到最微小的細(xì)節(jié)：在最近一段時(shí)間里，他在腳下技術(shù)方面取得了最大的進(jìn)步，現(xiàn)在他已經(jīng)能更加熟練地進(jìn)行向左右兩側(cè)的挑傳球，以及向中路的低平傳球。他對(duì)禁區(qū)的掌控也通過(guò)特殊訓(xùn)練進(jìn)一步優(yōu)化，其中的重點(diǎn)由他自己設(shè)定，具體訓(xùn)練內(nèi)容則和守門員教練Matthias Kleinsteiber細(xì)致地溝通確認(rèn)。

? 早在霍芬海姆的青年隊(duì)時(shí)期，科貝爾就被訓(xùn)練采用非常寬的站姿，但他現(xiàn)在對(duì)這一站姿進(jìn)行了調(diào)整，距離縮小了大約5厘米，而通過(guò)更緊湊的雙腳站位，科貝爾應(yīng)當(dāng)會(huì)更靈活，更容易邁出完成撲救的第一扶額小步，這也有助于他的撲救動(dòng)作積聚更多力量。

? 通過(guò)訓(xùn)練中針對(duì)科貝爾進(jìn)行拍攝的特殊攝像機(jī)來(lái)評(píng)估出他的身體靜態(tài)姿勢(shì)，重點(diǎn)在于確保雙腿和上身呈一條直線，防止膝關(guān)節(jié)等部位向外過(guò)度伸展，這樣能增強(qiáng)他動(dòng)作中的力量。

? 在過(guò)去幾年里，科貝爾時(shí)常因傷缺陣，他也因此調(diào)整了訓(xùn)練計(jì)劃。秘訣是：少即是多。這位門將現(xiàn)在更注重針對(duì)某些肌肉部位進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，而不是僅僅在訓(xùn)練器械上舉重，他還嚴(yán)格保持自己的體重，波動(dòng)幅度不超過(guò)一公斤。

? 在前主帥沙欣執(zhí)教時(shí)期，科貝爾被要求在出球時(shí)持續(xù)進(jìn)行短傳。那段稍顯困難的職業(yè)生涯階段則被他用來(lái)培養(yǎng)自己的韌性。在科瓦奇的執(zhí)教下，科貝爾擁有全部自由，他可以自己決定球在腳下時(shí)要如何處理。

此外，科貝爾在夏末迎來(lái)他的第一個(gè)孩子，首次成為父親也進(jìn)一步給予他自信。因此，他也希望在對(duì)陣曼城和哈蘭德時(shí)再次成為比賽的關(guān)鍵先生。