波斯特談“勇三瘋”：做好防守迫使對(duì)方高難度出手限制二次進(jìn)攻

NBA常規(guī)賽，勇士98-79戰(zhàn)勝快船。籃球資訊記者今日前往現(xiàn)場(chǎng)，跟進(jìn)了比賽并在賽后參加了新聞發(fā)布會(huì)，以下是小吧為大家整理的波斯特部分采訪內(nèi)容。

記者：嘿，今晚你們?cè)诜朗囟俗龅梅浅３錾绕涫窃诜朗刈姘痛臅r(shí)表現(xiàn)很好。你覺得哪些地方起了關(guān)鍵作用？

波斯特：我們就是必須在防守中保持“參與感”，尤其是在防對(duì)方強(qiáng)勢(shì)的擋拆時(shí)。你知道的，要盡量逼他走弱側(cè)，讓他自己去做決策。不要去犯規(guī)，不要給他三分的機(jī)會(huì)。上半場(chǎng)我們?cè)谶@方面犯了幾次錯(cuò)。除此之外，我覺得我們整體防守做得非常不錯(cuò)，全隊(duì)的表現(xiàn)都很好。

記者：你今年在防守端看起來有些不同。這個(gè)夏天你在提升防守方面投入了多少精力？

波斯特：是的，這個(gè)夏天我?guī)缀醵即诹α坑?xùn)練房里，專注于讓自己變得更強(qiáng)壯。今晚我在場(chǎng)上感覺不錯(cuò)，感覺很有力量。對(duì)手顯然是個(gè)非常出色、強(qiáng)壯又有身體對(duì)抗力的球員，所以我想我在夏天花的那些時(shí)間，多少還是有些回報(bào)的。

記者：你去年秋天或今年夏天有增重嗎？

波斯特：哦，沒有吧？體重大概差不多。不過這真的挺難拿捏的——在這個(gè)聯(lián)盟里，這是一種心理博弈。一方面，你得有足夠的體型去對(duì)抗那些內(nèi)線球員；但另一方面，如果太重了，腳步就會(huì)變慢。所以我現(xiàn)在大概保持在252到255磅之間。如果低于252，我會(huì)覺得自己不夠強(qiáng)壯，頂不動(dòng)那些對(duì)手；但如果超過255，我又會(huì)覺得移動(dòng)變得不夠靈活。所以現(xiàn)在主要是找到那個(gè)“甜蜜點(diǎn)”。不過相比去年這個(gè)時(shí)候，我的確是增重了。當(dāng)時(shí)大概在240、247左右，而現(xiàn)在大概是253磅。所以，嗯，算是長(zhǎng)了幾磅。謝謝。

記者：你剛才提到祖巴茨，他過去給你們制造了不少麻煩，尤其是去年。今晚限制他的關(guān)鍵是什么？

波斯特：你知道的，這其實(shí)是全隊(duì)共同努力的結(jié)果。我在防守他時(shí)，需要在擋拆回合里協(xié)防，而隊(duì)友們?cè)谖疑砗筇峁┲г@點(diǎn)非常重要。有德雷蒙德在后防線上真是太有幫助了，他能很好地補(bǔ)位。除此之外，你必須要把他卡在籃下，防止他搶進(jìn)攻籃板。我覺得由我擔(dān)任首發(fā)給我們的首發(fā)陣容帶來了一點(diǎn)額外的體型優(yōu)勢(shì)，這在對(duì)抗他時(shí)挺有效的。

記者：你們?cè)诘谌?jié)打出了一波18分的優(yōu)勢(shì)，這其實(shí)最近幾場(chǎng)都成了一個(gè)趨勢(shì)——你們第三節(jié)平均能拿將近35分。你覺得賽季初球隊(duì)為什么在下半場(chǎng)能有這樣的調(diào)整？

波斯特：抱歉，你是問為什么我們開局強(qiáng)勢(shì)，還是為什么第三節(jié)打得好？對(duì)吧？

記者：是的，我想問的是，你們?cè)谥袌?chǎng)休息后做了哪些調(diào)整，讓第三節(jié)能持續(xù)打出這種強(qiáng)度？

波斯特：嗯，我不敢說完全確定。其實(shí)我們第三節(jié)的開局打得和第一節(jié)差不多。總體來說，這貫穿了整場(chǎng)比賽的主題——我們從頭到尾都在防守端做得很好，迫使對(duì)方打出高難度出手，同時(shí)限制他們的二次進(jìn)攻機(jī)會(huì)。所以也沒什么特別的秘訣，就是延續(xù)了整個(gè)比賽的防守專注度。

記者：球隊(duì)的輪換比較靈活，有時(shí)候你能首發(fā)打很多分鐘，有時(shí)候上場(chǎng)時(shí)間可能會(huì)少一些。你是怎樣調(diào)整自己的心態(tài)來應(yīng)對(duì)這種情況的？

波斯特：對(duì)我來說，今晚能真正產(chǎn)生影響的感覺太棒了。說實(shí)話，前四場(chǎng)比賽我都沒覺得自己真的對(duì)比賽有太大影響。所以，就我個(gè)人而言，今晚能幫助球隊(duì)贏球感覺非常好。這也說明了我們是一支有深度的球隊(duì)，我們陣容深厚，每晚都可能有人站出來。所以就像我說的，我們是一支真正有深度的球隊(duì)，這很棒。