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      畢巴舊將談心理健康:每次上場都壓力巨大,怕表現(xiàn)差失去出場機(jī)會

      2025-10-23 22:05:55

      體育播報10月23日宣 近日,前畢爾巴鄂競技球員比利亞利夫雷參加了塞爾電臺的《長傳》節(jié)目,他在接受采訪時談到了心理健康問題以及他在職業(yè)生涯中所經(jīng)歷的恐懼。

      當(dāng)被問及是否曾因害怕失誤而寧愿隊友不傳球給他時,比利亞利夫雷直言不諱:“是的,我并不為此感到羞愧。在我出場時間不多的時候,每次上場都感到壓力巨大,因為我知道如果表現(xiàn)不佳,就可能失去再次上場的機(jī)會。最終,我甚至害怕接到球,因為我對自己充滿了懷疑。”

      “你對如何控球、下一步該做什么都充滿疑慮,有時甚至?xí)桃獗荛_......我知道這聽起來有些矛盾,作為一名前鋒,你渴望進(jìn)球,但同時又擔(dān)心自己表現(xiàn)得太突出。這樣的心理負(fù)擔(dān)很難承受,而且這種自我施加的恐懼也可能影響到周圍的人。幸運的是,在幫助下我學(xué)會了如何面對并克服它,盡管這是一個非常復(fù)雜的過程。”

      正是通過克服這些困難,比利亞利夫雷成為了阿拉維斯的關(guān)鍵球員,并在兩個賽季前(通過點球并在最后一分鐘)打入了關(guān)鍵一球,幫助球隊成功升入西甲。

      他說道:“人們常說,頂級運動員最重要的素質(zhì)是體能,但我認(rèn)為如果沒有良好的心態(tài)支撐,我們無法取得進(jìn)步。即使在狀態(tài)好的時候,如果心態(tài)不好,一切都會變得很艱難。”

      最后,在被問及是否曾經(jīng)質(zhì)疑過自己的能力時,比利亞利夫雷再次展現(xiàn)出令人敬佩的誠實態(tài)度:“確實有過艱難時刻,我甚至懷疑過自己是否具備足夠的水平,或者足球是否真的適合我。然而,當(dāng)你意識到自己已經(jīng)投入了多年時間從事最熱愛的事情時,你會明白這只是偶爾的心理波動。”

      “作為內(nèi)向的人,我花了很長時間才走出舒適區(qū),但現(xiàn)在轉(zhuǎn)會至桑坦德競技給了我繼續(xù)前進(jìn)的動力。每當(dāng)遭遇挫折時,我都會提醒自己仍然受到人們的認(rèn)可和支持,也更加堅定了繼續(xù)踢球的決心。”

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