體育資訊8月3日報道宣 西班牙媒體《阿斯報》報道,巴薩新帥弗里克引入“冷凍療法”,將有助于幫助球員恢復身體狀態。
西媒表示,弗里克對體能訓練的癡迷眾所周知,而他在巴薩的新舉措更是超出預期。這位德國教練將冷凍療法引入球隊日常訓練,旨在全方位提升球員狀態。
冷凍療法是一種利用強烈寒冷凍結死細胞、強化組織的預防傷病治療方法。在體育領域,通常使用裝滿冰塊的浴盆或按摩浴缸實施。
巴薩隊中,如萊萬、克里斯滕森、羅梅烏、拉菲尼亞等球員在高強度比賽后經常使用。治療要求在近冰點水溫中浸泡3至5分鐘,剛傷愈的巴爾德等球員也經常采用這種方法。
冷凍療法被證實具有止痛、麻醉和消炎作用,對扭傷、炎癥和挫傷也有效。
體育播報9月22日宣 《衛報》報道,阿森納對馬杜埃凱迅速復出感到樂觀。馬杜埃凱在對陣曼城的比賽中因膝蓋受傷...
2025-09-22體育播報9月22日宣 據全市場網報道稱,羅馬在德比戰第二天后立刻重返訓練,缺陣的韋斯利回歸參與合練。在昨天羅...
2025-09-22體育播報9月22日宣 在本輪英超,阿森納1-1戰平曼城,槍手在補時階段上演絕平。多庫本場首發出戰,他也在個人社媒...
2025-09-22體育播報9月22日宣 據法媒《巴黎人報》報道,法甲以惡劣天氣為由決定將馬賽與巴黎的比賽推遲到周一晚,這一安排...
2025-09-22體育播報9月22日宣 米蘭市長薩拉在市內帕薩雷拉長廊,為紀念埃利奧-菲奧魯奇的紀念牌揭幕儀式上,談到了出售圣...
2025-09-22