
籃球資訊9月3日宣 馬刺隊記Dusty Garza今日發文揭秘了文班亞馬目前的幾個提升點,以下是全部內容。
在新球館獲得批準之前,馬刺最精心管理的項目就是文班亞馬本人——他一直在穩步增加肌肉和體重。他的團隊已經明確表示重點在于力量、平衡和長期發展,而不是快速增重。
文班的經紀人邦納-恩迪亞耶多次強調,他們不會僅僅為了增加體重而增重,而是優先考慮核心力量和下肢力量,以保護關節和腳部,希望文班像賈巴爾(打了20個賽季)那樣打造長久的職業生涯。

馬刺隊召入文班亞馬信任的法國體能教練阿爾基耶,并將其直接納入球隊工作人員中,與文班亞馬的長期發展策略保持一致。他們沒有追求快速增重,而是將他已有的訓練方法與球隊的運動科學資源相結合。
文班亞馬和馬刺隊都強調了一種緩慢而有條不紊的方法。即使最近有新的證據表明文班亞馬又長高了,但他的團隊傳遞的信息始終如一:逐步增加肌肉、功能性力量和長期耐用性,而不是單純的體重增長。
上賽季文班因深靜脈血栓報銷前出戰了46場常規賽,場均24.3分11籃板3.7助攻1.1搶斷3.8蓋帽。

徐昕重返廣東隊的時間,不遠了
2米26中鋒徐昕,重返廣東隊的時間,或許,真的是不遠了!CBA全明星正賽上,廣東隊租借給廣州隊的中鋒徐昕,完全可以用大...
2026-03-09
北京主場迎戰四川拒絕爆冷!趙睿、曾凡博因傷缺陣,麥基上演首秀
北京首鋼這個窗口期大手筆引進了前NBA內線中鋒麥基,進一步提升了球隊內線防守實力,但是北京首鋼還希望尋找一...
2026-03-09
趙繼偉談國家隊集訓:第一天開會就強調全力爭勝沒有退路必須贏
北京時間3月9日,遼寧球員趙繼偉接受央視體育《于嘉訪談》節目當中,提到了這一次男籃窗口期的備戰情況和一些...
2026-03-09
中國女籃大勝捷克5連勝收官:劉禹彤11分引11人得分韓旭回歸4分
北京時間3月8日,中國女籃熱身賽武漢站主場對陣捷克女籃,中國女籃上半場就攻防碾壓取得51-27領先優勢。下半場...
2026-03-09
CBA技巧賽:姜賀0.1秒優勢絕殺蔣祺禹奪冠李悅洲低級失誤墊底
北京時間3月8日,2026年CBA全明星技巧挑戰賽決賽,姜賀以59.8秒的成績加冕新科技巧賽冠軍,他以0.1秒的優勢擊敗蔣...
2026-03-09