
籃球資訊7月8日宣 今日,湖人前鋒詹姆斯的播客節(jié)目《球場(chǎng)大腦》播出第二季最新一集,本期杜蘭特作為節(jié)目嘉賓,納什繼續(xù)擔(dān)任主持嘉賓。
納什:“我認(rèn)為孩子們需要明白,訓(xùn)練不只是在于訓(xùn)練量,不只是在于持續(xù)性,而是訓(xùn)練的方式方法?!?/p>
詹姆斯:“而且他們會(huì)隨著時(shí)間的累積學(xué)會(huì)那一點(diǎn)的。對(duì)于打球的孩子們而言,那不會(huì)發(fā)生在第一天。他們會(huì)學(xué)到如何以正確的方式訓(xùn)練,他們會(huì)學(xué)會(huì)如何獲取最佳的訓(xùn)練效果。然后就像KD(杜蘭特)所說,他開始感受到身體的變化,他開始覺得,‘哦,我知道我現(xiàn)在可以多做一點(diǎn)這個(gè)訓(xùn)練。’或者,‘我知道我可以多去這個(gè)位置練一點(diǎn),因?yàn)槲椰F(xiàn)在更強(qiáng)壯了,也更快了。’
“即便是在10、11、12歲的年紀(jì),我關(guān)注過這個(gè)現(xiàn)象,當(dāng)然,我有兩個(gè)兒子在打籃球,我的女兒目前在打排球。她10歲,參加的是U12(12歲以下年齡組)的比賽。你能看到僅僅兩年的年齡之差??赡苤徊?8個(gè)月,你就能看到明顯想差別。身高更矮,不如別人強(qiáng)壯,不如別人速度快,跳不了那么高。隨著那些層面被不斷塑造和不斷優(yōu)化,你開始見證自己身體的變化。一開始唯一最重要的因素就是你想要做這件事,你也必須熱愛它。因?yàn)槟欠轃釔蹠?huì)驅(qū)使你不斷回歸。身體會(huì)做好自己的事,你會(huì)某一天在一覺醒來過后感覺到膝蓋疼,你會(huì)驚呼到底怎么回事?你會(huì)在某天醒來后對(duì)你媽媽說話,此時(shí)你的嗓音會(huì)變得更深沉一些,而你對(duì)此很驚訝。所以,那就發(fā)生在一夜之間。”
科爾:波斯特能走到現(xiàn)在這一步已經(jīng)非常出色了他需要打磨細(xì)節(jié)
體育播報(bào)3月10日宣 今天上午9點(diǎn),勇士將客場(chǎng)挑戰(zhàn)爵士,科爾賽前接受了媒體采訪。談到波斯特本賽季至今表現(xiàn),科爾...
2026-03-10
是否有壓力楊瀚森:分幾方面想證明自己回饋球迷為國出征
楊瀚森接受網(wǎng)紅毒角show的采訪視頻來源:微博@毒角show...
2026-03-10
亞歷山大連續(xù)126場(chǎng)20+觸摸塵封63年的NBA歷史紀(jì)錄!
體育播報(bào)03月10日宣 NBA常規(guī)賽,雷霆vs掘金,目前亞歷山大已經(jīng)拿到20分。這樣,亞歷山大連續(xù)126場(chǎng)砍下至少20分,追...
2026-03-10
轟35分9板15助,亞歷山大追平張伯倫,絕殺掘金!約基奇32+14+13
北京時(shí)間3月10日,NBA常規(guī)賽迎來巔峰對(duì)決,雷霆坐鎮(zhèn)主場(chǎng)對(duì)陣掘金。掘金曾在23年拿到NBA總冠軍,雷霆?jiǎng)t是上賽季總...
2026-03-10
神劇情!掘金最后13秒落后4分扳平亞歷山大3分準(zhǔn)絕殺助雷霆6連勝
北京時(shí)間3月10日,俄克拉荷馬雷霆在主場(chǎng)迎戰(zhàn)丹佛掘金。雖然從比賽一開始,掘金比較快進(jìn)入狀態(tài),但是雷霆很快就調(diào)...
2026-03-10